Business Yoga

Business Yoga - Yoga für Unternehmen

Gesunde, leistungsfähige und kreative Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource jeden Unternehmens!

Wollen Sie Ihre Mitarbeiter für Ihr körperliches Wohlbefinden sensibilisieren? Soll das Verständnis für persönliches Ressourcen Management gefördert werden?

Wollen Sie einen Beitrag zur körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte leisten?

Im Business Yoga werden die Yoga-Lektionen auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter abgestimmt. Mitarbeitern die einen grossen Teil ihres Arbeitstages sitzend verbringen, können spezifische Übungen helfen, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder wieder zu ermöglichen. Körperliche Beweglichkeit fördert auch die geistige Beweglichkeit!

Yoga ist nicht zuletzt die Kultivierung des Geistes, also eine Wahrnehmungs- und Bewusstseinsschulung, durch welche unsere Selbstkompetenz gestärkt wird.

Gerne biete ich regelmässige Yogalektionen bei Ihnen vor Ort an.

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Französisch

auf Anfrage: walking-yoga(at)gmx.ch oder Kontaktformular